过敏性鼻炎季节性发作应对策略

# 过敏性鼻炎应对策略\n\n## 识别症状\n\n- 阵发性喷嚏\n- 清水样鼻涕\n- 鼻塞、鼻痒\n- 眼痒、流泪\n\n## 环境控制\n\n1. 花粉季节减少外出\n2. 室内使用空气净化器\n3. 定期清洗床品\n4. 避免接触宠物毛发\n\n## 药物治疗\n\n鼻用糖皮质激素是一线治疗药物，需在医生指导下使用。